Самовнушение - уровень я.
Когда последняя нервная клетка пытается спасти от срыва твою нервную систему, на помощь приходит аутотренинг. Легким взмахом руки, кружка кипятка становится источником наполненности, десятый пончик - заботой о внутреннем ребенке, а вдох - духовной практикой. В твою жизнь приходит осознанность, ты чувствуешь прилив жизненных сил и все такое.
Прекрасное упражнения, но делать я его, конечно же, не буду.
Когда последняя нервная клетка пытается спасти от срыва твою нервную систему, на помощь приходит аутотренинг. Легким взмахом руки, кружка кипятка становится источником наполненности, десятый пончик - заботой о внутреннем ребенке, а вдох - духовной практикой. В твою жизнь приходит осознанность, ты чувствуешь прилив жизненных сил и все такое.
Прекрасное упражнения, но делать я его, конечно же, не буду.